Till dagens fisk serverades grön sparris, skirat smör, hackade mandlar och tunna skivor ost.
För fyra person(er)
4 st torskryggfileér
1 dl mjöl, blandat med salt och peppar
2 st ägg, vispade
Panko Ströbröd
Börja med att vända fiskfiléerna i mjöl, sedan i uppvispat ägg och sist i pankoströbrödet.
Stek i 50/50 rapsolja och smör. Det ska vara generöst med fett.
Pannan ska vara ganska het. Lägg inte i för mycket fisk i taget.
Då blir stekpannan sval igen och det blir svårt att få färg på panaden.
Tumregel: Täck max 2/3 av stekpannans yta.
Om du är osäker på att fisken är klar, kolla med stektermometer.
Den är klar vid 54 grader
Den är klar vid 54 grader
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar